四季豆是一道非常可口的菜,但做起来并不容易。咸了不好吃,淡了又不入味,火候不到吃在嘴里硬硬 的,太炒狠了,又没了脆劲。那怎样做才好吃呢?下面我们一起来看看做法。
食材
1
四季豆 400g
2
大蒜 50g
3
麻辣鲜 20g
4
鸡精 20g
方法/步骤
1
将四季豆两头去掉,撕下筋;
2
将四季豆折成小段,洗净备用;
3
将大蒜切好备用;
4
将火打燃,锅烧热后,放入油;
5
将锅拿起来,晃一下,让油把锅底周围浸透;
6
将四季豆放入锅中,快速翻炒;
7
炒蔫后,再放入食盐,继续翻炒;
8
加入大蒜;
9
炒熟后,加入鸡精;
10
起锅,美味的四季豆就做好了。
注意事项
1
炒到七成熟后再放入食盐,不然放早了,四季豆炒出来会变黑,颜色很不好看;
2
炒的时间要把握好,时间太短,四季豆没炒熟不好吃,太炒久了又没有了嚼劲;
3
我做这道菜时没有加水,是干煸的,如果喜欢吃辣的朋友,可以放入干辣椒末。
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