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女性经期千万不要做的事情有哪些

月经是女性朋友正常的生理反应,每个月都会按时来一次,那么女性经期不当行为有哪些?
方法/步骤
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经期不当行为之一:身体检查经期不适宜做身体检查,尤其是生殖器的检查,因为经期出血加上身体激素水平不稳定,除了会容易造成感染之外,所以会影响一些的检查结果。

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经期不当行为之二:拔牙拔牙最好不要选择在经期,经期血小板较少,凝血功能比平时要查,会造成出血时间长,拔牙由于疼痛和紧张会造成子宫收缩出血量增加。

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经期不当行为之三:拔罐拔罐主要是促进血压循环,排除体内湿气,而经期正处于身体比较虚弱,子宫出血时期不建议拔罐,会造成月经量过多。

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经期不当行为之四:游泳经期不建议游泳,游泳除了会耗费大量的体力之外,还比较容易感染,毕竟是公共场合,身体抵抗力比较弱,建议例假过去之后再行游泳。

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经期不当行为之五:清洁阴道例假期间私处容易产生异味,所以有些女性就随便用一些清洗液或者是开水清洗阴道,破坏了阴道环境容虚仗易滋生泪败凤细菌感染阴道炎等妇科疾病,例假期间清洗外阴即可。

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经期不当行为之六:高声唱歌经期女性声带处于充血状态,所以血管壁比平时要脆弱,大声的长时间的唱歌可能会使声带出血,声音沙哑。

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经期不当行为之七:腰部按摩有些女性来例假的时候可以会出现腰疼,所以就选择经期按摩腰部来缓解,其实这样会加剧盆腔充血炼罩,血流加快,加剧腰部的酸胀感。

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经期不当行为之八:穿紧身裤有些爱美女性喜欢穿紧身裤,这样可以凸显出女性特有的曲线美,殊不知经期穿紧身裤可导致局部血液循环不畅,增加会阴摩擦水肿出血。

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经期不当行为之九:活血化瘀经期不适宜吃活血化瘀的药物,会造成经期贫血或大出血。

注意事项

女性朋友来例假的时候是非常时期,一定要注意避免一些不当行为,以免给健康带来隐患。

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