现在生活条件变好，很多男人就开始放纵起来，不重视自已的饮食健康，只追求味道，其实很多食物会损害健康。那么那些“美食”不健康呢？到文章中去看吧!
方法/步骤
1
油炸食品：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。男人长期食用油炸食品可导致脂肪肝、酒精肝等肝脏疾病。
2
肥肉：长期吃肥肉，容易使机体处在低胆固醇状态下，严重可继发其他疾病，同样会导致动脉硬化，容易的贫血、癌症等疾病。
3
啤酒：啤酒中含有一种会导致精子繁殖能力降低的化学物质。喝多了会有啤酒肚。
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