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宝宝最爱小甜点,美味健康开胃助消化----蜜苹果

苹果,落叶乔木,叶子是椭圆形,有锯齿,花白色带有红晕。果实圆形,味道甜或略酸,是常见水果,具有丰富营养成分,有食疗、辅助治疗功能,是世界四大水果之一。苹果通常为红色,不过也有黄色和绿色,是植物的果实。苹果原产于欧洲、中亚、西亚和土耳其一带,于十九世纪传入中国。中国是世界最大的苹果生产国,在东北、华北、华东、西北和四川、云南等地均有栽培。苹果是普通的水果,也是最常见的水果,富含丰富的维生素营养,是世界四大水果(苹果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠。
食材
1

苹果 2-3个

2

白糖 半勺

3

植物油 半勺

方法/步骤
1

把苹果用水果刀削好皮,并切成小的苹果丁

2

把切好的苹果丁放进干净的电饭煲内胆,加入半勺白糖,半勺植物油搅拌均匀。并放入电饭煲内,盖上盖子按下煮饭档,跳闸后间隔一两分钟即可盛出

注意事项
1

PS:半勺是指盛粥用的大饭勺。

2

做好之后吃不完的可以装进小的玻璃瓶密封放进冰箱里保存,吃的时候可以直接吃也可以拌酸奶或者放在吐司面包片一起吃!

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