工具/原料
1
鸡胸肉300克,卷心菜2-3大片,嫩芹菜梗3-5根,胡萝卜1根,洋葱1/2个
2
白葡萄酒2汤匙,料酒2茶匙,高汤、橄榄油、盐和黑胡椒各适量
步骤/方法
1
鸡胸肉剔去脂肪,撒上盐和料酒腌制15分钟
2
鸡胸肉放微波炉(600瓦)中高火3分钟,鸡肉稍凉后,用手撕成细丝
3
洋葱切薄片,卷心菜剁碎,胡萝卜去皮切丝,芹菜切丝
4
炒锅加油烧热,放入洋葱炒出葱香味,然后下胡萝卜、芹菜和白菜大火翻炒2-3分钟
6
关火,码盘,最后撒上黑胡椒粉即可
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