冬季天气干燥寒冷,给宝宝吃什么辅食好?暖暖浓汤,荤素搭配,方便快手,给宝宝补充营养和水分。
食材
1
鸡腿肉 20克
2
包菜 20克
3
土豆 15克
4
无盐蔬菜汤 120毫升
5
盐 0.4克
6
冲调好的奶粉 50毫升
方法/步骤
1
食材
2
将鸡腿肉切成小块备用
3
将包菜焯水(用中火煮至变软),捞出切成小块备用
4
将土豆去皮切成小块备用
5
在锅内倒入鸡肉、土豆和无盐蔬菜汤,开中火煮至熟透
6
煮熟后加入包菜,放入盐调味
7
最后加入冲调好的奶粉,稍稍加热即可出锅
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