排骨的营养比较高,特别是排骨汤,那么没事可以在家里炖上,做法也是比较简单的,一起来看看。
食材
1
土豆 若干
2
排骨 若干
3
辣椒酱 若干
方法/步骤
1
准备材料,可以用清水多清洗几次,不要有血渍流出来。
2
土豆挑选没有发芽迹象而且没有伤疤的,去皮。
3
排骨先下油锅,这样炒出来后再炖比较有味道。
4
翻炒把,正反面的排骨肉都搞个半熟就差不多了。
5
土豆切片,不要太大块,不好熟而且吃起来比较烫
6
然后换到高压锅或者是砂锅进行炖就ok了。
注意事项
分享,学习,提升
土豆 若干
排骨 若干
辣椒酱 若干
准备材料,可以用清水多清洗几次,不要有血渍流出来。
土豆挑选没有发芽迹象而且没有伤疤的,去皮。
排骨先下油锅,这样炒出来后再炖比较有味道。
翻炒把,正反面的排骨肉都搞个半熟就差不多了。
土豆切片,不要太大块,不好熟而且吃起来比较烫
然后换到高压锅或者是砂锅进行炖就ok了。
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