生活中的矛盾无处不在。怎样利用老祖先留给我们的精神遗产，来化解这些分歧和矛盾呢？这就是这篇小文想要与各位朋友分享的。
工具/原料
真心一枚
方法/步骤
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生活中的矛盾无处不在。其实不仅仅限于夫妻之间了，其它亲人、朋友、同事、邻人、乃至偶然相遇的陌生人之间，都可能因为种种原因产生分歧与矛盾。
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产生为分歧与矛盾之后，怎样来化解它们，重归温馨与和谐呢？
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中华传统文化中有两个字，一个是“忍”，一个是“恕”，都是化解矛盾的灵丹妙药。
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所谓“百忍成金”，产生矛盾之后，以“忍”术化解矛盾，自不失为一种有用的方法。除非对方是有心理疾病的人，否则的话，在一方隐忍不发的时候，通常都不会继续激化矛盾。但是此术并非十全十美，忍是“心字头上一把刀，还在滴血”，其滋味实在不好受。当然不好受也得受，就当是还前世的债了。此外“忍”术若是应用得好，无论是心理上的压迫，还是生理上的痛苦，您都能够忍常人所不能忍的话，还可以生产意想不到的神奇效果哦。
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当然二者不可偏废，以本人的经验来看，“忍可救急，恕可除根，忍恕兼举，自然家和万事兴”了。
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心法运用实例举要：当夫人劈头盖脸给您发作起来的时候，在这间不容发的时刻，您老先生要想当即切换到对方的位子上去“理解与包容”，实施“恕道”，实在并不是一件容易的事。这时候，一定紧记先要“忍术如风，罩住全身”，不要激化矛盾，等待事态渐缓之后，一个人再慢慢将“恕”道的功夫做起来，滋养身心。