高血压必喝三款清茶

1、杜仲茶高血压并发心脏病及腰痛腰酸等症材料：杜仲叶10克，绿茶3克。做法：上述2味用沸水冲泡10分钟或水煎。用法：温服，每日1剂。2、荷叶山楂茶高血压、高血脂和肥胖症等材料：绿茶5克，山楂10克，荷叶15克。做法：上述3味加入适量水煎煮。用法：代茶饮用，每日1剂。3、夏枯草降压茶高血压、头晕头痛、尿少等材料：夏枯草10克，车前草12克，绿茶3克。做法：将夏枯草、车前草洗净后与绿茶一同放入茶壶中，用沸水冲泡10-15分钟即可。用法：稍凉后饮用，不拘时。每日1剂。