柠檬百香果蜂蜜茶是一款美白神器。柠檬抗氧化,促进新陈代谢,蜂蜜清润解毒润燥,百香果润肠通便,排毒养颜。早起一杯柠檬百香果,润肠通便排毒养颜又美白,赶快做起来吧~
食材
1
蜂蜜 适量
2
百香果 4个
3
柠檬 2个
4
冰糖 一袋
5
白酒 适量
6
粗盐 适量
7
苏打 适量
方法/步骤
1
特别强调下:所有的用具和水果都要无水无油,不然会生霉菌滴。刀和菜板都要用热水过一遍,因为我没时间晾干了,一会儿用酒精过一遍。
2
柠檬一定要用苏打或者粗盐干搓,迅侧趴柠檬表皮有蜡,农药残留。干搓到能明显闻到柠檬香味散发,然后在用盐水或者苏打水泡20分钟。
3
用酒把要装柠檬的罐子过一遍,然后切柠檬,去头去尾。百香果用勺子把果肉掏出来,看战果。
4
放入顺序:蜂蜜>柠檬>冰糖>柠檬>蜂蜜封顶,罐子要留出空间,给它一个发酵过程,我是家里的土蜂蜜,夏季太热我习惯放冰箱,调杰土蜂蜜低温下会结晶。
5
放进冰箱冷藏搁耕一周即可取出泡来喝啦!注意:蜂蜜和柠檬里的维C都不喜欢水温太高,所以冲泡的时候最好是温水,水温控制在60℃以下
注意事项
1
所有的用具和水果都要无水无油
2
柠檬一定要用苏打或者粗盐干搓,柠檬表皮有蜡,农药残留,不然也会生白毛。
3
蜂蜜和柠檬里的维C都不喜欢水温太高,所以冲泡的时候最好是温水,水温控制在60℃以下