几乎每个人每天都会洗澡，正确的洗澡方式会让人觉得身体舒适，不好的洗澡习惯不仅会使人容易衰老，甚至会影响我们的健康。那么，洗澡时候我们应该注意什么呢？
方法/步骤
1
使用过量的沐浴乳沐浴乳和洗发乳，都含有化学物质和活性物质，虽然这些可以帮我们洗去皮肤上的脏物，但也会洗掉皮肤表层的油脂，让我们的皮肤变得干燥没有弹性。
2
沐浴用品不常更换潮湿阴暗的环境是霉菌滋生的理想场所，搓澡用品大多处于这样的环境，最好每月更换一次搓澡用品。其次，经常晾晒搓澡用品也是很重要的。
3
身体擦的太干洗完澡后尽量用柔软的毛巾轻轻擦拭皮肤，使皮肤保持湿润，擦一些乳液，这样你的皮肤才可以保持光滑健康。
4
洗澡时间过长长时间洗澡会导致皮肤干燥，引起红斑、炎症和皮疹，最佳洗浴时间是10分钟左右。
5
水温过热过热洗澡水过热也会使皮肤变得干燥，虽然热水可以加快血液流动的，但容易引起红斑、炎症和皮疹。
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