红枣性温味甘，补中益气，养血安神，是不可多得的养生佳品，红枣除了能够生吃、做菜、煲汤以外，还可以泡茶喝哦！那么红枣怎么泡茶呢？今天小编就带大家去了解一些关于红枣泡茶的小知识吧！
步骤/方法
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红枣茶泡茶步骤 （1）用红枣5克，用刀子划破，去核； （2）放入茶杯中，以沸水冲泡； 功效：有健脾和胃，养肝补血，益气生津之功效。
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红枣枸杞茶泡茶步骤 （1）将红枣20克,去核与15克枸杞子共放入锅中； （2）加入适量清水煎煮后，加入红糖调匀即可饮用。 功效：具有补气养血、益肝明目的功效。
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薏苡仁红枣茶泡茶步骤 （1）将薏苡仁50克与红枣25克共放入锅中； （2）加入适量清水煮至软烂后加入绿茶茶水一起煮3分钟即可。 功效：具有益气健脾、解毒抗癌的功效。
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人参红枣茶泡茶步骤 （1）将人参25克、红枣25克(去核)洗干净，一起放入锅中， （2）加入适量清水煮至软烂后加入红茶水，一起煮5分钟即可。 功效：具有补气养血、增强体质的功效。
注意事项
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1、湿热重的人不宜食红枣，红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。
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2、红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。剖腹产的妇女产前应多服用红枣茶。
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