饭团，是日本的传统食品，主要食材是米饭，主要配料是鱼片等。制作者可根据自己的喜好添加配料，亦可根据个人喜好制作成多种样式的饭团。
食材
1
米饭 四饭碗
2
拌饭紫菜 一袋
3
寿司调味萝卜 100克
4
油浸金枪鱼 40克
5
沙拉酱 150克
方法/步骤
1
按正常方法煮四人份米饭，大概四碗的量。
2
将寿司调味萝卜切成碎末。
3
油浸金枪鱼或金枪鱼罐头打开，可跟个人口味放入，一般是放入40克半罐左右的量。
4
将紫菜、萝卜碎、金枪鱼、沙拉酱放入米饭锅中
5
所有材料拌匀，
6
带上戴上手套，团成团就可以吃了！
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