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香菜炒猪肝的做法

这几天总感觉眼睛比较累,有点发干发涩,买了点猪肝加香菜炒了炒,补补眼睛O(∩_∩)O哈哈~。猪肝中含有丰富的蛋白质和胆固醇,以及较少的脂肪和碳水化合物,含有大量的维生素A,远远超过鱼肉蛋奶等食品,含有的丰富的微量元素,尤其钙、铁、磷、锌、硒、钾等含量较高。
食材
1

猪肝 150克

2

香菜 200克

3

油 2勺

4

盐 适量

5

味极鲜酱油 适量

6

葱 适量

7

蚝油 适量

步骤/方法
1

香菜摘洗干净切成段,葱切碎备用。

2

猪肝切成条。

3

锅里油热加入葱花炒香。

4

加入猪肝翻炒几下。

5

加入香菜翻炒几下。

6

加点味极鲜酱油翻炒均匀。

7

加点蚝油翻炒均匀。

8

炒至香菜断生加入盐调匀即可。

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