乳腺增生是一种常见的女性疾病，除了治疗之外，在饮食上也应该非常注意。
工具/原料
1
科学饮食
2
医院诊疗
方法/步骤
1
一般是由于内分泌失调，雌激素过高而引起的。劳累、生活不规律、精神紧张、压力过大，都会有脱不开的关系。
2
喜欢用蜂蜜美容养颜的女性朋友，要注意了。蜂蜜含有很多的雌激素，吃的太多了，也是不利于健康的。
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咖啡、可可和巧克力，不但会影响内分泌，还含有很多的黄嘌呤，这可是引起乳腺增生的一大诱因哦！
4
酒精和辣椒等，油腻刺激的食物，对乳腺增生是非常不利的。吸烟和二手烟，以及厨房的油烟，也应该尽量杜绝。
5
一些丰胸的保健产品，可不能乱用。这些产品中会含有大量的雌激素，短期内虽然可以增加魅力，但长期会对健康不利。
注意事项
1
乳腺增生，到医院进行诊断是非常有必要的。
2
清淡饮食和健康的心态，对健康是非常有利的。