现在的小伙伴早上上班都很匆忙,经常都不吃早餐,今天小编给大家介绍一个省时的早餐:坚果燕麦片,以及冲泡方法!
工具/原料
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坚果燕麦片,牛奶,酸奶,水果
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碗,勺子
方法/步骤
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1、将坚果燕麦片倒入碗中 根据自己喜好可以加入水果 再往里倒入牛奶 勺子搅拌一下就可以直接食用了
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2、将坚果燕麦片倒入碗中 根据自己喜好加入水果 再往里倒入酸奶 勺子搅拌一下就可以直接实用了
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总结1,一天之中最重要的一餐是早餐,多少都要吃2,可以选择比较容易做的食材做早餐,就好比说这个坚果燕麦片3,坚果燕麦片也可以直接干吃,直接食用
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