防晒 防护
坚持
防晒防晒一定是对抗黑色素的有力措施，所以皮肤黑的妹子，出门时一定不要跟大太阳亲密接触，一定要做好防晒，比如带遮阳伞，遮阳帽等。最重要的是涂防晒霜。并且根据自身情况定时涂。
选择合适的防晒霜一款好的防晒霜会很好的遮盖皮肤上的黑色素，所以根据自己皮肤的特点，选一款合适的防晒霜，不要为了白而盲目的乱用，尤其防晒霜，听听专业美妆的建议，根据皮肤特点而用。
搭配服装的功能就是取长补短，所以从搭配上改善自己的肤色，皮肤黑的妹子就最好不要选择深色的衣服，例如黑色，深红等，会加深黑色的感觉，最好搭配暖色调的衣服，例如浅色，橘黄色，淡蓝等。
补水皮肤白的妹子一般都有一个共同的特点，补水效果好，让皮肤充分吸收水，才会把身体里的黑色素转换，皮肤渐渐的才会白皙。所以注重补水，要适当的喝水，做补水面膜以及选择补水效果好的化妆品。
合适的护肤品和化妆品小编有一个朋友原本皮肤挺白，但由于适用了错误的化妆品导致皮肤变黑和起痘逗，所以护肤品和化妆品很重要，可以去柜台测一下皮肤属性，都是免费测的，然后让专业的柜台人员分析自己的皮肤，适当的听取他们的建议，了解自己的皮肤，才能逐渐改善。
一定要卸妆妹子们每天必不可少的任务就是化妆，但是并不是每一个妹子都知道卸妆的重要性，无论多累多晚都要卸妆，而且要仔细的卸，因为一天下来，各种空气中的尘埃和辐射等都会对脸有影响，而且各种化妆品在脸上待一天，堵塞皮肤毛孔，只有卸妆，才能让皮肤透气。
卸妆后一定要擦防护品上述提到卸妆的重要性，卸妆后的防护也非常重要，有很多妹子卸妆后就不涂任何东西，这是错误的，不仅会对皮肤造成干燥，而且空气中的尘埃依旧会进入毛孔，所以要涂防护品，可以涂柔肤水，或者睡眠面霜，在面霜里加入珍珠粉会对皮肤很好。
饮食注意饮食对很多妹子来说比较痛苦，但是饮食真的很重要，多吃清淡的食物和瓜果蔬菜对皮肤代谢很好。少吃油炸食品和辛辣刺激食物，这些都会伤害皮肤。注意控制饮食，才能有效果。
运动运动有助于于身体健康，对皮肤也有好处，因为运动使整个身体的细胞活跃起来，身体里血液流动加速，就容易排除身体里堆积的垃圾。同时运动一般都是出汗的过程，出的汗就会把皮肤的垃圾带出来，有助于皮肤白皙。
注意睡眠良好的睡眠是身体最好的注意，所以如果没什么事不要熬夜，熬夜对皮肤伤害非常大，经常熬夜的人不止有黑眼圈，还使皮肤发黄，暗黑等。所以一定要保证睡眠质量。多休息皮肤才会好。
定期美容如果条件可以要经常做一下美容，去专业的美容机构，不要太听信机构新出的项目，就定期的做一下补水和皮肤清理即可。别的项目要适当的考虑。但是美容也不要经常做，定期做一次就好。
因人而异，找到自己皮肤的特点
坚持才会出效果