酸酸甜甜的菠萝不但可以直接食用,还可以做菜,也可以做饭,加了水果的主食很开胃,营养也全面哦。
食材
1
火腿肠 1根
2
菠萝丁 适量
3
米饭 适量
4
豌豆 适量
5
盐 适量
6
食用油 适量
7
牛奶 适量
方法/步骤
1
准备好食材。
2
菠萝可以买人家削好的啦,切小丁即可。用盐水泡一泡。
3
豌豆儿,只用少许。不想剥可以买现成的。
4
火腿肠切丁。(还可以配你喜欢的肉肉)
5
剩米饭打散,加点牛奶更容易打散哦。
6
加入少许油,炒香火腿肠。
7
加入豌豆炒熟,可以加少许开水来炒,或者把豌豆焯熟。
8
加入米饭炒匀后,炒热后,再加入菠萝炒匀。
9
加入少许盐炒一下。
10
加入菠萝丁。
11
炒匀后即可。
12
装在碗里或用菠萝果壳里。好看吧。
注意事项
1
蔬菜可自配。
2
用牛奶打散的米饭更容易炒,也美味。
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