家里没有韩式辣椒酱,改成了叉烧酱,米饭用的是家里的剩饭,虽然没有糯米的软,但味道依然很美,大家可以试试!
食材
1
洗净剥皮的鱿鱼 250g
2
生抽 10g
3
料酒 15g
4
烧烤酱 30g
5
洋葱 40g
6
熟米饭 80g
7
黑胡椒粉 5g
8
椒粉 6g
方法/步骤
1
鱿鱼洗净去皮,鱿鱼皮不要扔掉哦!
2
锅内倒入油,烧热油后,加入满满一碗米饭翻炒1分钟,再把除鱿鱼筒外的所有腌制材料包括酱汁一起倒入翻炒2分钟,关火盛出。
3
用小勺将炒好的米饭装入腌制好的鱿鱼筒里,口子用几根牙签紧紧封住。
4
把封好口的鱿鱼筒放到铺有锡纸的烤盘上,尾部用锡纸盖住
5
放入提前预热好200度的烤箱中层,烤约35分钟,中间给鱿鱼筒翻一次身后继续烤,出炉后稍放凉,切片即可食用。
6
鱿鱼尽量选大个的、皮厚的,以免烤的时候容易破皮。鱿鱼一定要去皮、去软骨,千万别弄破了。鱿鱼皮千万别丢弃哦,可以加入米饭里。
7
米饭最好是按普通米和糯米1:1的比例,这样更糯。我用的是家里的剩饭,粘性会稍差些。
注意事项
鱿鱼尾一定要用锡纸盖住,不然很容易烤焦
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