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怎么做鱿鱼筒饭

家里没有韩式辣椒酱,改成了叉烧酱,米饭用的是家里的剩饭,虽然没有糯米的软,但味道依然很美,大家可以试试!
食材
1

洗净剥皮的鱿鱼 250g

2

生抽 10g

3

料酒 15g

4

烧烤酱 30g

5

洋葱 40g

6

熟米饭 80g

7

黑胡椒粉 5g

8

椒粉 6g

方法/步骤
1

鱿鱼洗净去皮,鱿鱼皮不要扔掉哦!

2

锅内倒入油,烧热油后,加入满满一碗米饭翻炒1分钟,再把除鱿鱼筒外的所有腌制材料包括酱汁一起倒入翻炒2分钟,关火盛出。

3

用小勺将炒好的米饭装入腌制好的鱿鱼筒里,口子用几根牙签紧紧封住。

4

把封好口的鱿鱼筒放到铺有锡纸的烤盘上,尾部用锡纸盖住

5

放入提前预热好200度的烤箱中层,烤约35分钟,中间给鱿鱼筒翻一次身后继续烤,出炉后稍放凉,切片即可食用。

6

鱿鱼尽量选大个的、皮厚的,以免烤的时候容易破皮。鱿鱼一定要去皮、去软骨,千万别弄破了。鱿鱼皮千万别丢弃哦,可以加入米饭里。

7

米饭最好是按普通米和糯米1:1的比例,这样更糯。我用的是家里的剩饭,粘性会稍差些。

注意事项

鱿鱼尾一定要用锡纸盖住,不然很容易烤焦

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