如何让自己生活的更快乐

首先要学会享受生活所给予的一切。    吃好喝好睡好，先把身体保养的健健康康的，这是让自己快乐的最基本的条件。

要保持拥有一颗平淡的心。     生活中不如意事之八九，我们要以平淡的心态去对待，不因成功而忘形，不因失败而痛苦。我们才能更清楚的看清人生道路上的一切。

珍惜自己所拥有的一切。     不论生活给予我们什么，我们都要学会坦然的接受和洒脱的放弃。这样一来，我们思想上不会有太多的压力。没有压力的前行，肯定是轻松快乐的。

有一颗善良仁爱的心。   尽自己所能去帮助别人，俗话说：帮助别的同时也是帮自己。别人会因为你的帮助而开心快乐，自己也会因为别的快乐而快乐，因为快乐是可以传染的。

多看有益身心的书。   好的书籍可以给我们带来很多的正能量，让我们充满力量的在生活道路上前进。还可以帮助我们解答疑惑，时刻让我们的心里保持平衡的状态。

做自己想做和喜欢的事情。     经常做一些自己喜欢的事情，不论成功与失败，不要计较太多，只要付出了就是对自己最好的肯定。

培养自己喜欢的爱好。    在无聊的时候，爱好就是最好的调和剂。爱好可以让自己全身心的投入，甚至达到忘我的境界，这种状态就是自己最快乐的时刻。

学习一项新的技能和特长来增加生活的乐趣。    有空的时候，可以培养一项自己喜欢的技能和特长，在学习中本身就是一个获得快乐的过程。

不要有攀比的心态。     攀比本身就像一个无止境的黑洞，让人欲罢不能，反而越陷越深，让自己长期处于痛苦的状态，时间久了甚至会影响身体健康。

多关心照顾亲人。    多关心家人，和亲人做朋友，在自己难过的时候，可以向他们寻求帮助，让自己能尽快的摆脱痛苦。

主动寻找快乐。   俗话说：快乐是棵草，不用到处找。要有一双善于发现快乐的慧眼。不论身边的大事小事，不要总往不好的地方想，要换个角度去看问题，就会发现不一样的惊喜。

要有自信心。    不论做什么，都让自己充满自信。自信是快乐的源泉。有自信才能做好每一件事，有自信才能有勇气更勇敢的迈向未来。