盐煎三文鱼 宝宝食谱的制作教程
食材
1
三文鱼 1块
2
盐 适量
方法/步骤
1
三文鱼用盐腌制半个小时至一个小时,尽量让味道腌进鱼肉里面
2
先煎鱼皮那面,中小火,煎熟翻面
3
煎熟双面,小火,继续煎,把肉中间煎熟
4
完成
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三文鱼 1块
盐 适量
三文鱼用盐腌制半个小时至一个小时,尽量让味道腌进鱼肉里面
先煎鱼皮那面,中小火,煎熟翻面
煎熟双面,小火,继续煎,把肉中间煎熟
完成