吃东西前，上完厕所后，或者外出回来的时候，都要把手洗干净，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。
工具/原料
手
方法/步骤
1
先用清水冲洗双手，然后涂上洗手液或肥皂，搓出泡沫。掌心相对相互揉搓。
2
接着，摩擦手心手背，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
4
手掌对手背沿指缝摩擦，双手交换进行。
5
两手相扣，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
6
揉搓拇指 ，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
7
洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手手心旋转揉搓，双手交换进行。
8
洗手腕， 揉搓手腕，双手交换进行。
9
每个步骤揉搓约15秒，最后用清水冲洗干净就可以了。
10
总结，1. 先用清水冲洗双手，然后涂上洗手液或肥皂，搓出泡沫。掌心相对相互揉搓2. 摩擦手心手背，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行3. 手心相对，手指交叉，相互搓揉，双手交换进行4. 手掌对手背沿指缝摩擦，双手交换进行5. 两手相扣，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行6. 揉搓拇指 ，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行7. 洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手手心旋转揉搓，双手交换进行8. 洗手腕， 揉搓手腕，双手交换进行9. 每个步骤揉搓约15秒，最后用清水冲洗干净就可以
上一篇：洗手的步骤是什么
下一篇：如何让手洗得更干净？