谈到优秀，我们往往只能安看到优秀者成功后的光环，却没有看到他们日常的汗水。我们不仅要改变自己的思维模式，更要坚持训练。只有不断的刻意的长久的训练，我们才能成为优秀的人
工具/原料
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一个日记本
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安静的房间
方法/步骤
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1、挖掘你的优点： 工作中我们花了大量的时间和精力在提升短板，但没有去刻意锻炼自己的长处。自我反思，挖掘出自己的优点，将优点融入自己的生活，刻意去锻炼自己的优点，将优点扩大化。
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2、学会暂停： 工作中我们经常面临挑战：多重领导的指挥，顾客抱怨，同事之间的摩擦，预算超计划。我们要经常暂停下来审视自己的动机，转变思维模式为学习并掌握现在的时间。
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3、增加自我的可信度。 做到以下的训练：说出的承诺要兑现；言行一致；接纳大家的批评；对同事和朋友坦诚。变成值得信赖的人并鼓励大家信任自己。
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4、经常充电： 不管工作多么辛苦，我们一定要给自己时间去充电，一本经典的书，一个许久以来想考的证书，都需要我们去静下心来充电，不要被时代淘汰。
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5、跟酒肉朋友说拜拜： 我们有时候想静下心来学习，结果被朋友一闹就又去喝酒吃串，整整一黑夜的时间都被浪费，不仅消磨了斗志还增长了腰围。说会说不，静下心来努力向前。
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