我们有时候会突然感觉喉咙里有一股咸咸的感觉，并且老觉得咽部有痰，咳不出来，这有可能是因为人体局部感冒，或因为饮食等各种原因，导致咽部出现了炎症，于是就会有咸咸的有痰的感觉，要怎么办呢？
方法/步骤
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多喝水人在没病痛的时候，多多补充水分都是很重要的，更别说当你咽部出现了炎症，感觉有痰不易排出，这样的患者更应该要多多喝水，水可以帮助身体病菌排出体外，可以缓解咽部咸咸的有痰的症状。
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不要吃辛辣食物咽部不适的患者，一定要记住不要去吃那些辛辣的食物，辛辣的食物除了对肠胃会产生刺激，加重肠胃负担，还会引起咽部不适，会加重咽部的痰变浓，不易排出，并且会刺激咽部，更易让病菌侵入。
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少吃生冷食物就算是在炎热的夏天，如果咽部出现了咸咸的有痰的感觉，患者也要避免去吃生冷的食物，不要以为冰凉的饮料可以缓解症状，那种舒服可能只是几秒钟的事情，会加重咽部不适的。
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喝一些凉茶缓解喉咙里咸咸的有痰，是因为咽炎的原因引起，患者可以泡一些凉茶饮料来帮助缓解，比如菊花茶、金银花茶或者莲籽芯等等，可以有效缓解这种症状，重要的是一定要多喝开水。
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适当吃些消炎药喉咙有咸咸的痰，这种症状比较严重的，可以在按上述方法自治的情况下，适当吃一些消炎药，消炎药可去附近药店购买，看一下说明对症就行，消炎药一般服用三天，三天后停止服用。
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及时就医患者如果因为喉咙有咸咸的痰，感觉非常不适的情况下，如果担心自已怕有别的病情出现，可以及时去医院诊治，做各种检查确诊后，再对症下药也是非常不错的选择，这样最少可以心安。