生活常识
多喝水。防止干燥，受损嘴唇的最佳方法之一是确保从内到外保持水分。目标是每天至少获得2升（约8杯）。作为一个额外的好处，加载水也将使你的嘴唇看起来更饱满。随身携带一瓶水或热水瓶，这样你就可以整天啜饮一些东西。适当的保湿不仅对你的嘴唇有益 - 它几乎以任何可能的方式让你更健康。[2]脱咖啡因咖啡，不含咖啡因的茶，果汁和其他饮料也可以帮助您实现每日补水目标。避免含有高钠含量的含咖啡因的饮料和饮料，因为这会使嘴唇变干。
打开加湿器。加湿器为周围环境带来水分，如果它在室内干燥，就像在你住的地方一样，这可能是一个主要的好处。只需打开设备，让它每天运行几个小时。机会是，你会发现你的嘴唇状况很快就会改善。
擦一些全天然杏仁油，椰子油或乳木果油。在指尖上舀少量油，直接涂在嘴唇上。脂肪油是一种很好的自然调理剂，因为它们滋润，柔软，使嘴唇健康闪亮。为获得最佳效果，每天涂抹2-3次油。杏仁油是低过敏性的，这意味着从头到脚对所有皮肤类型使用都是安全的。有机油中含有的大量维生素A和E具有抗衰老特性，实际上可以让你的嘴唇在继续使用时看起来更年轻。为了利用更高的浓度，您甚至可以尝试使用纯维生素E油。
用黄瓜来恢复重要的水分。将成熟的黄瓜切成薄片，在你躺下时将一个黄瓜放在每个嘴唇上，或用它们轻拍你的嘴唇。你的嘴唇只需几分钟就可以吸收保湿，营养丰富的果汁，但它们的效果会持续一整天。黄瓜护理可以为您的夜间护肤程序提供快速有效的补充。局部施用水果还可以帮助缓解嘴唇干裂或晒伤的不适。
寻找防止干燥的唇膏。注意使用乳木果油，维生素E，椰子和荷荷巴油等滋养添加剂配制的产品。这些成分可强化唇部皮肤的天然屏障，阻挡外部干燥剂，防止水分流失。优质保湿润唇膏还可让您的双唇感觉更柔软，更光滑，对风寒也不敏感。避免含有樟脑或薄荷醇的唇部护理，这样只会加重干燥的皮肤，如果它们受到刺激，可能会刺痛你的嘴唇。
拿起去角质唇膏。去角质去除死皮，片状皮肤，只留下最健康的组织。养成每隔几天或任何需要时去除嘴唇的习惯。这将在今年晚些时候特别重要，因为寒冷的天气会对健康的嘴唇造成严重破坏。在大多数出售美容和护肤品的地方都可以使用去角质磨砂膏。如果想要更多自己动手的方法，可以尝试使用海盐，红糖，蜂蜜，橄榄油或椰子油等成分进行自己的磨砂。
在你的嘴唇上防晒霜。你可能没有意识到这一点，但你的嘴唇和其他四肢一样容易受到晒伤。幸运的是，目前市场上有各种各样的口红和内置防晒霜。务必在前往海滩或下午散步之前大量使用您的产品。按照指示每隔几个小时重新涂抹一次唇部。您应该在标签上找到完整的使用说明。防晒唇部产品可提供15 SPF的有效保护。
使用哑光唇膏后涂抹保湿产品。为了保持足够长的时间，哑光唇膏必须干燥它们坚持的表面。为了防止你的嘴唇成为沙漠，最好尽可能坚持保湿唇膏，或者在两者之间交替以恢复穿着之间缺少的水分。乳木果油，维他命E，椰子和荷荷巴油是用哑光唇膏脱水的最佳配方。如果你不能在没有哑光唇膏的情况下让自己离开家，可以在涂抹前涂一层薄薄的护发素，以提供防御性缓冲。