食材
1
猴头菇 3-4个
2
猪骨 500克
3
北芪 20克
4
枸杞子 15克
5
生姜 2片
6
盐 适量
方法/步骤
1
准备所需材料。
2
事先将猴头菌浸泡在水中，然后反复从水中挤出黄色素，直到水透明无色。这一步是把猴头菇的苦味去掉，然后把蘑菇底洗净切掉。
3
猪骨头焯水处理。
4
然后加入除枸杞外的所有食材，将汤放入锅中，调整营养汤，打开锅。（例如，用汤锅煮15分钟，然后把小锅变成1.5分钟）。
5
最后，将枸杞放入汤中，煮15分钟，熄火，品尝后饮用。
6
营养美味的猴头菇猪骨汤~
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