哪些人不适宜饮用花茶

因为长期高强度的工作使很多人有便秘的问题，如果是便秘了那要暂停饮用花茶，因为在我们饮用的茶叶中儿茶多酚类物质会对我们的肠道起到收缩的作用，会加重便秘的情况。

因为饮食的不规律导致的胃溃疡者是不适宜饮用花茶的，如果坚持饮用花茶也会加重胃溃疡的症状。

还有一些具有活血化淤的花茶是不适合月经期的女性饮用的，本身月经期的女性就会流失大量的血如果在饮用花茶会导致贫血严重。

缺钙和骨质疏松的人群不适宜饮用花茶，因为在茶中的生物碱会影响食物中对钙的吸收，长期饮用花茶则会加重身体缺钙的现象。

女性在哺乳期也不适宜饮用花茶，因为花茶中的鞣酸会被吸收进入母体的血液循环，会影响乳汁的分泌。同时茶中的咖啡碱还可以通过母乳影响孩子的成长和发育。

我们常说适合的就是最好的，所以不要盲目的去饮用花茶，要根据自己的实际情况咨询正规的医生在选择适合自己的花茶，才可以做到保健养生，强身健体的功效。