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火龙果的正确吃法?

火龙果的正确吃法,,火龙果性偏凉,味甘、淡,有清热润肺、护嗓止咳的功效,适合燥热咽痛、大便秘结等人群食用,一天吃上半个或1个火龙果即可。
食材
1

火龙果 250g

2

银耳(泡发) 150g

3

饮用水 800ml

4

砂糖 适量

方法/步骤
1

火龙果剥皮后切成小块放入盘中备用。

2

银耳放入温水中浸泡半个小时,撕成小朵备用。

3

榨汁机内放入银耳和火龙果,倒入适量饮用水按键打成汁,打好的火龙果银耳汁倒入杯中,放入适量砂糖调味即可。

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