宝宝添加辅食一般满5个月开始添加辅食，刚开始添加辅食主要是以米粉为主，不能吃盐糖等，有的宝宝是母乳喂养，其实母乳在6个月开始也能满足宝宝的营养需要，只是要锻炼他开始吃辅食的习惯，如果是吃奶粉的话，就要稍微早点吃辅食，吃母乳的话可以稍微晚点大概6个月开始吃。
工具/原料
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辅食
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米粉、瓜果蔬菜
方法/步骤
1
最先开始吃的最好是米粉。新生儿的米粉，不需要添加高钙的；也先不要吃其他蔬菜等；
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如果吃大米粉没有反应，然后此时需要做宝宝体检，如果小孩子缺铁钙，那么我们可以改吃高钙高铁的米粉，这个可以按阶段吃；
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然后吃了2周左右没反应我们可以添加其他辅食比如青菜泥，菠菜泥，或西兰花先吃一种三天，可以单吃也可以拌米粉中吃；
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吃了绿色蔬菜，我们现在可以吃点南瓜胡萝卜等宝宝可以添加的辅食，宝宝也可以吃点有机米粉；
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同时，我们可以开始添加水果，顺序是苹果香蕉牛油果，比较适合现在6个月左右的宝宝，水果或者胡萝卜等可以榨汁吃，也可以煮熟捣碎再吃；宝宝消化系统没有发育完全要熟要碎才能吃，一天不能吃太多样；
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为了宝宝的健康，宝妈们也是拼了，所以要观察宝宝的大便是否正常，要多喝水。如果大便不畅还要顺时针揉宝宝的肚子，喝水使便便通畅，不行的话要用开塞露了。
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