如何给宝宝添加辅助的食物

六个月以内纯母乳如果妈妈的奶水充足，六个月以内的小宝宝应该是纯母乳的，母乳就能满足宝宝的所有营养。如果妈妈没有奶水，可以给宝宝添加婴儿配方奶粉。

新的辅食先少量添加新的辅食第一次给宝宝吃的时候，要很少量的让他先吃一点，看看宝宝是不是对这种新食物过敏。如果宝宝没有过敏的情况出现，第二天就可以多给他吃一点这种食物，慢慢的加量，以避免严重过敏的发生。

最多一天一种新食物辅食添加是一个循序渐进的过程，妈妈们千万不要急于给宝宝添加各种各样的辅食。一天最多能添加一种新辅食，这样做是为了避免宝宝过敏。如果宝宝出现了过敏的症状，也能清楚的知道他是吃什么食物引起的。

鸡蛋只吃蛋黄一周岁以下的小宝宝，吃鸡蛋最好只吃蛋黄。很多宝宝有可能会对鸡蛋清过敏，一旦吃了宝宝过敏就得不偿失了。

不给宝宝吃难以消化的食物最好不要给小宝宝吃油腻跟过于坚硬的食物。小宝宝的消化能力很弱，脾胃还没有发育完善，给他吃大量不好消化的食物，容易引起宝宝腹泻的发生。