食材
1
含硒荞麦 50g
2
面粉 100g
3
牛奶 100ml
4
鸡蛋 1个
5
香蕉 1根
6
白糖 20g
7
玉米油 20g
方法/步骤
1
所有成分
2
荞麦洗净，提前浸泡2小时。香蕉去皮切丁，加入荞麦，用勺子压入泥中。
3
在鸡蛋中加入牛奶和砂糖，搅拌均匀。
4
在面粉中加入荞麦和香蕉泥，牛奶和鸡蛋的混合物，搅拌均匀。
5
混合均匀性
6
小火预热后，在锅中加入玉米油。舀一勺面糊抹平放入锅中，
7
把两边的松饼煎成金黄色。
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