有洁癖的人都不喜欢用公用厕所，但是内急怎么办
工具/原料
1
摘眼镜
2
屏住呼吸
方法/步骤
2
如果近视，可以摘下眼镜，这样就看不到厕所脏乱差的环境了
3
屏住呼吸，这样就不会感觉非常臭了
4
上厕所的时候，闭上眼睛，想象自己是在家里，环境很好。
5
如果你不是近视的话，记住进厕所的时候千万不要强迫症去观察厕所环境，那只会让自己更痛苦，因为憋着要是憋不住了当中出丑可能更难看。
注意事项
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