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好吃的虾肉鸡蛋杯

在做肉馅类食物的时候,为了让肉馅顺滑,最好加一点蛋清和亚麻籽油来搅馅。
食材
1

虾肉 20克

2

胡萝卜 40克

3

猪肉 15克

4

煮熟的鸡蛋 4个

5

蛋清 10克

方法/步骤
1

准备食材:虾肉20克、猪肉40克、胡萝卜15克、蛋清10克、煮熟的鸡蛋4个。

2

胡萝卜用擦板擦成细丝状。

3

猪肉切成小块儿。

4

虾肉切成小块儿。

5

把准备好的猪肉、虾肉、胡萝卜丝一起放入搅拌机搅拌成肉馅。

6

为了让肉馅的口感更顺滑,我又加了10克的蛋清。

7

因为蛋清与肉馅不容易混合到一起,所以我一般会直接用手把它们抓匀。

8

再加入少许亚麻籽油、无添加酱油。

9

用筷子搅拌均匀就可以啦。看搅拌好的肉馅是比较稀的,太干了,肉馅会硬不好吃。

10

鸡蛋切成两半,要在这个位置地方下刀。

11

鸡蛋切好后备用。

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然后用小勺把蛋黄挖出来。

13

再把肉馅填满每个蛋清。

14

放入蒸锅蒸30分钟左右,待肉馅蒸熟后取出。

15

最后浇在上面桔色的东西是将胡萝卜切碎后,混合水淀粉的酱汁。

注意事项

在做肉馅类食物的时候,为了让肉馅顺滑,最好加一点蛋清和亚麻籽油来搅馅。

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