在单位,加班是常有的,但是只加班不给钱,不加还不行,让人恼火。心中的压抑无法排解,怎么办呢?
工具/原料
办公室
方法/步骤
1
有点阿Q精神。加班就加班,出体力权当锻炼身体,做文职的权当练脑力。实在没有办法了,不来加班工作上鄙视你,工资上限制你,生为一个大活人不能让尿憋死。
2
回家和家人诉说一番。心中的不痛快有时说出来就能排解。所以下班回家和家人诉说一番,把心中的不痛快全都说出来,压抑情绪也就排解开了。
3
下班后和朋友聚聚。与朋友在一起总能找到快乐。所以要想排解心中的压抑也可以找朋友聚聚,喝杯小酒,K个歌,心情自然就舒畅了。
4
陪孩子。有孩子的人都有这样的感觉,虽然有点不痛快,但只要一看到自己的孩子可爱的样子,一切都烟消云散了。所以下了班后陪孩子玩玩,什么压抑?全都没有了,只剩下天伦之乐。
5
当作锻炼的机会。认真工作的人总会有收获。“是金子总会发光的”。所以这样的加班是我们锻炼的机会,是获得老板赏识的机遇,学会表现自己,努力获得更好的待遇。那么心中就无压抑感了。
注意事项
找个恰当的乐子就能排解心中的压抑,努力工作也是之一。
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