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经典的奶香南瓜西米露的做法

南瓜是这个季节的时令蔬菜哈,南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。哈哈,营养丰富,价格便宜,那就适当多吃吧。今天俺就来个粗粮细做——奶香南瓜西米露,非常的好吃,加了牛奶的南瓜糊,奶香味道浓郁,用料理机打成蓉,特别丝滑,再配上圆润透明的西米,那叫一个爽滑呀。材料主料:南瓜300g,西米30g。辅料:牛奶200g。步骤所用的原料准备好。南瓜切块上锅蒸熟。锅中放水,水开后下入西米煮,大火煮开后转中小火慢慢煮。煮到西米有个小白芯时即可关火,盖锅盖焖一会西米就全熟透了。用筛子捞出冲凉水备用。把南瓜去皮放料理机内,把牛奶也倒入一起搅拌。搅拌成浓稠的糊即可。在南瓜牛奶糊中加入西米搅拌均匀即可。
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