虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死
方法/步骤
1
先把材料准备好,这里用的是微辣的百梦多咖喱,味道非常的醇香美味
2
洋葱切成一小块,待用
3
将虾洗干净,待用。可以把虾须剪掉吃的时候就不容易扎口了
4
热锅放油倒入洋葱爆炒一下,稍放一点盐,炒香变软
5
将虾倒入翻炒,放入生姜,将柠檬挤汁滴入锅中翻炒
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放入咖喱翻炒几下后加入纯牛奶然后盖上锅盖煮五分钟,放入咖喱翻炒几下后加入纯牛奶然后盖上锅盖煮五分钟
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一道色泽诱人、浓香鲜美的咖喱虾就完成了
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