苹果酸甜可口,脆嫩多汁,富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素B1、维生素B2、维生素C、纤维素等营养成分。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。另外还有孩子们最爱的小黄人饼干制作教程,萌趣十足。
工具/原料
准备两个苹果
步骤
1
苹果洗净切成4块,去核,不用去皮。
2
将苹果切成很薄很薄的片,要尽量切薄。
3
250克清水里放入常矿捧1大勺柠檬汁搅匀,将切好的苹果片放入水里浸泡15分钟。
4
将苹果片整齐地摆在烤盘或烤网上。烤箱预热上下火100℃,将烤盘没躲或烤网放入烤箱,关上烤箱门购获,烤2个小时左右,直到苹果片里的水分完全烤干。
注意事项
烤好并冷却以后,苹果片就会变脆了,从烤盘或烤网里取下,若不立刻食用,请放入密封盒里保存。
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