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咖喱土豆鸡丁做法

咖喱土豆鸡丁,食材清洗方便,做法简单,营养又美味,大人、小孩都喜欢吃。
食材
1

鸡胸肉 250g

2

土豆 300g

3

胡萝卜 200g

4

咖喱粉 10g

5

生姜 少许

6

盐 少许

7

淀粉 少许

8

料酒 少许

方法/步骤
1

鸡胸肉、土豆、胡萝卜洗净,去皮,切小块,大小自定,不过切小点容易烧烂。

2

土豆切好后用清水冲洗一遍,洗掉点淀粉,然后锅里放清水,土豆块放进去煮熟后捞出待用。

3

鸡胸肉加料酒、盐、生姜、淀粉腌制约10分钟。

4

锅中放油,烧热后放入胡萝卜块翻炒,这样胡萝卜的营养才能得到完全释放。炒至微透,加入鸡丁一起翻炒。

5

炒至鸡丁发白变色,加水,适量盐、咖喱粉大火煮开转小火再烧约10分钟。

6

确定胡萝卜、土豆都已煮烂后,大火收汁,盛出装盘。整道菜不需要加味精,因为鸡肉本身就有鲜味,再加上咖喱粉的味道,已经鲜美无比了。这样,一道健康又美味的土豆咖喱鸡丁就完成啦!

注意事项
1

土豆先烧熟,可以减少后面鸡丁煮的时间,防止鸡丁煮的时间太久而变老。

2

胡萝卜先入油锅爆炒一下,充分释放胡萝素。

3

不需要加味精、鸡精等提鲜的调料。

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