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怎么发制干海参可以不流失营养

海参怎么发制会更好,这个问题困扰着很多喜欢吃海参、喜欢做海参的人。看下面的分享吧!
食材
1

干参 斤

2

食用水 斤

方法/步骤
1

泡:将干海参放入干净无油的器皿中,用凉水将干海参浸泡36~48小时左右(浸泡过程在冷藏状态下进行),直到每根海参无硬芯,期间一定要换3~4次水。

2

剪:将泡好的干海参沿开口剪通,逐根去掉沙嘴(即海参牙齿部分,呈白色),避免沙子硌牙。有顾客习惯剪沙嘴时一并将海参筋剪断,以求得更大的发制量。建议不要剪断海参筋,以免在“煮”和“发”过程中,造成营养流失。

3

煮:1. 电饭锅发制法将处理好的海参放入洁净无油的电饭煲中,加入凉水(水没过海参至少10厘米左右)。然后按下列步骤操作(1)加热至开锅后,调至保温状态,焖两个小时;(2)再重复加热至开锅,然后依然调至保温状态,焖一个小时左右;(3)逐根检查海参,煮好的海参用手掐其内壁容易掐透,并呈现“筷子夹中间,两头自然弯”的状态;(4)将煮好的海参挑出,放置一边,将尚未煮好的海参继续煮焖(煮焖时间视海参情况适当缩短),直至每根海参都掐透为止。2. 普通发制法将海参放入深底无油的锅中,加入凉水(水没过海参至少10厘米左右)盖锅盖。然后按下列步骤操作:(1)用大火将水烧开后换为小火煮20分钟后关火,焖30分钟;(2)用小火继续煮20分钟后关火,焖25分钟;(3)然后逐根检查海参,煮好的海参用手掐其内壁容易掐透,并呈现“筷子夹中间,两头自然弯”的状态;(4)将煮好的海参挑出,放置一边,将尚未煮好的海参继续煮焖(煮焖时间视海参情况适当缩短),直至每根海参都掐透为止。

4

发:将煮好的海参放入凉水中,浸泡1小时后换水加入冰块,放入冷藏箱中,每昼夜换一次水和冰,泡发3~4天即泡发好。最后将发制好的海参用保鲜袋单根包装,放入冰箱中冷冻储藏。

注意事项
1

发制过程中必须保证锅中、水中无油,手上尽量不要有化妆品;

2

时间允许尽量选择上午发制,才能更好掌握发制时间。

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