健康人生应该放弃哪些东西？：[1]情绪

放弃懦弱自卑。人生路布满了荆棘，想要走下去，就得坚强勇敢，放弃懦弱自卑，你如果懦弱自卑，没人能帮得了你。

放弃绝望。绝望情绪是具有毁灭性的，在人生的任何时候，都不能去触碰这个绝望，看见它时，要把它抛出远远的，如果不放弃绝望，你的人生是病态的，你最终会被绝望毁掉一切的。

放弃不必要的烦恼。烦恼天天有，看开自然无。放弃烦恼吧！把精力放在工作和好好经营生活上面，为自己的人生做一些有益的积累。

放弃怨恨。怨恨是一种负面情绪。如果别人伤害了你，你怨恨对方，那么结局就能改变吗？怨恨也是要付出感情的，恨别人的同时，自己也难受，对身体没好处；有时候还容易让人走向极端，悔恨终身。面对怨恨，放弃是最好的选择。

放弃嫉妒。妒忌心很多人都有，但是妒忌是心胸狭隘的表现。看见别人比你强了，你妒忌人家，希望别人都不如你，其实，只有和比你强的人在一起，你的能力和素质才能得到提升，你才能进步。放弃嫉妒，敞开心怀，和能人走在一起，你也会成为能人的。

放弃偏执。人一定要有正确的思想观念，能够做到对事物有一个准确的判断，不要固执偏激，偏执伤人伤己。

放弃冷漠。冷漠使人失去了人性的温情，不知道感恩，不知道体恤别人的疾苦，没有责任感，没有同情心，失去了人生的乐趣。

放弃孤独。世界很繁华，人生很灿烂，走出去多参加一些社会活动，多交几个知心朋友，别守着孤独一个人顾影自怜，你对生活热情，生活也会热情地对待你。