怎么让自己内心变的强大

自信

读书

首先，我们要有改变的动机或者心态，这点很重要，因为很多时候人们做某件事情，大多数时候是为了某种需求，我们想让自己的内心变强大，是想让自己看上去很可靠，还是想让自己在面对问题或困难的时候能够非常沉着冷静的面对问题，并处理它呢？这个问题我觉得我们首先要想清楚。

上面这个问题需要花点时间好好想清楚，因为很多人的目的不单纯，这样在行动的过程中就会有这样或那样的事情引诱着你放弃你原始的行动计划。想清楚后，我们要开始行动了，先改变自己的生活习惯吧！如果你以前是一个很懒散的人，或者是一个执行力很差的人，你都要改变。

如何改变呢？给自己制定一个切实可行的计划，我的建议是先从思想上面武装自己的头脑，只有思想强大了，才能指导我们的行动，思想的改变从读书开始，前人留下了太多的生活和人生格言，都是我们学习的榜样，多看一些具有哲理性的东西，它们会让你懂得如何看待这个世界，这里我建议先看古代先贤的文章，再看现代社会一些牛人前辈写的文章。

多运动，总是看书你会觉得很枯燥，而且长时间待在一个地方并不利于你的学习成长，我们在学习新知识的同时需要运动来强大我们的身体，我们可以在运动中，体会挥汗如雨的快乐，健康的身体机能会让你感觉自信。

尝试将你的新思想和他人分享，这个过程不是让你去炫耀自己有多牛逼，而是让你学会运动你学到的新思想，当你把你的新思想和他人分享的时候，别人肯会会有自己的看法，这个时候就是检验你读书成果的时候，当你还是不懂的说出自己的看法，那么说明你读的书还不够多，你还没有很好的运用这些你通过读书获取的知识。

如何和别人分享你的观点呢？可以通过网络找一些论坛或者是其他的群之类的，也可以和你的好朋友分享，通过他们的反应，你能很直观的感受到自己身上的变化。当你消化吸收了前人的智慧，有了自己的一套分析问题，看待问题，解决问题的方法思路的时候，执行它，你已经变成了一个内心强大的人了。