葡萄干性平,味甘、微酸,归肺经、脾经、肾经,补肝,预防贫血
方法/步骤
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预防贫血葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少
2
含有多酚类物质是天然的自由基清除剂,抗氧化活性很强,能够调整肝脏细胞的功能,减少自由基对肝细胞的伤害,具有抗炎作用,与细菌病毒中蛋白质结合,使其失去致病能力,建议肝炎患者多吃葡萄干
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补养身体,防治过度疲劳含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用
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降压消脂,预防便秘消除多余脂肪,使血液畅通,偏高的血压降低,血压归于正常。使胃肠功能转好,消除便秘
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葡萄干和枣同食,是儿童、妇女、体弱贫血者的滋补佳品
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葡萄干醋同食,预防结肠癌、皮肤病,快速消除疲劳