一说到保护视力人们首先想到的就是鱼肝油和维生素A，其实在植物学领域内有一种抗氧化剂——叶黄素，不少家长也会为孩子购买产品来补充，那么叶黄素怎么吃呢？
工具/原料
莱特维健亮瞳蓝莓素
方法/步骤
1
叶黄素最长可以连续服用多久？叶黄素对人体无害，可以长期坚持服用。
2
叶黄素和胡萝卜素能否同服？叶黄素和胡萝卜素这两种药物完全可以同时服用。
3
眼睛干涩易疲劳可以吃叶黄素吗？叶黄素更多的是保健眼底，对于眼睛干涩疲劳等有一定效果，莱特维健儿童亮瞳蓝莓素含有叶黄素，可以起到很好的保健作用。
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近视吃什么好？孩子近视也可以吃叶黄素，可以适当补充蛋白质、钙与磷、锌与铬，以及补充维生素A、B1、B2、D、C及E等元素。
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