孩子今年9岁多了,身高才126,体重23.4公斤,去查了微量元素,都在正常值范围内!半年了,一点变化也没有,9岁之前有营养不良:那么孩子究竟是因为什么原因不长高呢,怎么才能在关键时候正常生长发育呢?
工具/原料
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宝宝想长身高应该注意什么
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注意事项
方法/步骤
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1、注意均衡饮食,保证奶量(母乳或牛奶)的摄入,保证睡眠和运动量
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2、建议定期健康检查,监测体格生长
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3、补钙过量会影响骨骼生长
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4、胃口不好影响身高,多翻身、独坐练习,增加活动量可以促进食欲。
注意事项
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孩子身高受遗传的影响占到70% ,一般来说父母身高不高的孩子身高也会相对比较矮。
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但是,也有例外,很多孩子,后天饮食均衡,睡眠、运动都比较充分的话,可能会超过遗传身高。
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