饮食调理：饮食的总热量不宜过高，一般以维持正常体重为度。应尽量避免进食过多的富含胆固醇的食物，如动物内脏、肥肉、蛋黄、鳗鱼、墨鱼等。为补充蛋白质，可选食低胆固醇食物，如牛奶、蛋白、鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸭肉等。每日进食胆固醇的量应小于300毫克。 对体重超重者(超过标准体重20%)，要控制食量。提倡绿色食品，多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果。香菇、木耳、海带、紫菜等不仅含有较高的营养价值，而且能够预防动脉硬化，应该经常食用。
适当运动：参加一定的体力活动，对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益，是预防动脉硬化的一项积极措施。体力活动应根据原来的身体状况、体力活动习惯和心脏功能状态来确定，以不过度增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。体育活动要循序渐进，不宜勉强做剧烈运动。提倡中老年人散步，每日1小时左右，可分次进行;也可做保健操，打太极拳等。
合理安排生活：应注意劳逸结合，防止过度劳累;避免情绪激动，保持心情愉快;生活要有规律，防止生活无度。
药物治疗：每天服用下列药物，最好不要间断。 活血化瘀药物：可选用复方丹参片、银杏叶片或通心络胶囊，每天2～3次，每次2-3片(也可选用其他活血化瘀药物)。 降脂药物：血胆固醇升高者，用他丁类药物治疗较为理想，可服用阿托伐他丁，每天10毫克。服用3-6个月后，要复查肝功能。也可服用血脂康胶囊，每天2-3次，每次2粒。甘油三酯升高者，可服立平之，每天1次，每次0。2克。 抗血小板药物：每天服肠溶阿司匹林片25-75毫克，剂量遵医嘱。 抗氧化剂：下列药物联合应用：①施尔康片或善存片，每天1片。②维生素E，每天100毫克。③维生素C，每天200毫克。④硒蛋白片，每天80微克，或西维尔片，每天100微克。 虫草胶囊或蜂胶片：每天2次，每次2～3片，以提高免疫功能。 同时患有高血压者，最好服用血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)，如依那普利片口服，每天1次，每次5-10毫克。
戒烟限酒：坚决戒除吸烟，可饮少量低度酒，以提高体内的高密度脂蛋白，有助于预防动脉硬化的发生。提倡每天喝茶，杜绝含糖饮料。