艾叶是一种带有独特香味的香草，即可做菜也可入药，具有去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
工具/原料
艾叶
方法/步骤
1
艾草熏肚脐，因寒气导致的胃部不适，比如胃痛，胃胀，用艾草熏肚脐起到缓解的作用。对肾虚也有很好的治疗作用。
2
艾叶泡脚，可以促进血液循环，对于怕冷、睡眠质量差的人群来说，是很好的保健作用。
3
艾叶茶，具有平喘、镇咳及祛痰作用，止血及抗凝血作用。
4
艾叶不但可入药，还能做各种清香美味的食材，比如出名的清明果就是用艾叶搭配糯米粉做成的。
5
艾叶煎蛋，也是一道不错的美食，把艾叶灼过水，然后和鸡蛋搅拌一起煎成饼，做出来的艾叶蛋饼带着艾叶的清香味，味道非常棒。
6
艾草饼,用艾草灼水，然后捞上来加入糯米粉、适量的白糖揉搓成粉团，然后蒸或煎成小饼，小饼带着艾草的清香味，软糯清香非常好吃。