临近春节，很多宝宝跟着妈妈们回家过年，那么问题来了，好多宝宝是跨区过春节，容易出现水土不服的现象。回家，大家亲朋好友聚在一起，宝宝们更容宝宝易疯逗打闹，那么就非常容易出汗，出汗后一见凉风，就极其容易感冒。现在小编就预防宝宝感冒说一说。
工具/原料
多条隔汗巾
方法/步骤
1
【适量多吃富含维C的食物】富含维C的各种新鲜蔬菜和水果很多,如猕猴桃、哈密瓜、青椒、黄瓜、西红柿、小白菜、鲜枣、生梨、橘子、椰菜、葡萄汁等。这些都可以吃。不过天气寒冷的话，吃前记得用温水泡泡，防止宝宝吃了过冷的食物拉肚子。
2
【穿衣服要适量】很多宝宝一到冬天家长就喜欢给他们穿很多。宝宝们新陈代谢快，应该比大人穿少一件。最科学的方法是摸摸宝宝们的后脖子，如果是温的，就表明衣服是合适的；如果是凉的，说明要加衣服；如果出汗了，表明衣服穿多了。
3
【多晒太阳】尽管天气有些寒冷，太阳还是要多晒的。隔着窗户晒，对提高免疫力没什么帮助，我们需要到户外晒晒。天气冷，可以在中午这段时间出门，晒足1到2个小时。
5
【和已经感冒的大人宝宝隔离】如果身边已经有人感冒了，一定要把宝宝和他们隔离开来，这样避免交叉感染。
6
【多用隔汗巾】有经验的妈妈们知道，隔汗巾就是预防感冒的神器啊。准备多条隔汗巾，等宝宝们有些出汗，可以直接换条隔汗巾就够了，不必换衣服这么麻烦。宝宝们也能及时干爽，不会感冒。
7
【卧室要多通风透气】很多人怕开窗后冷空气进来了，宝宝们容易感冒发烧，实际上不是这样的。不通风透气，室内空气质量差，灰尘多，细菌也多。
8
【不要带宝宝去人多的公共场所】很多宝宝喜欢玩儿童游乐设施，家长们也喜欢带他们去。但是宝宝们一多，各种细菌也多了起来，宝宝们更容易生病。
注意事项
1
多准备一些隔汗巾
2
多喝水
上一篇：文档共享编辑如何设置
下一篇：带三岁左右宝宝登山需要准备什么