如今的生活节奏非常快，所以，我们很多人出现了心情浮躁的情况，这是非常不利的，那么，如何才能避免心态浮躁的坏习惯呢？
工具/原料
1
沉淀
2
独处
方法/步骤
1
首先，我们应该学会沉淀自己，让自己活得更加真实，而不是高高在上而虚无缥缈。
2
其次，我们还应该注意让自己能够有时间独处，这样才能反省自己，让自己更完善。
3
第三，面对别人的成功，我们应该坦然面对，不要羡慕嫉妒恨，否则心态会变得不好。
4
第四，对于一些利益而言，我们应该不去追求，在生活中只要做好自己就非常好了。
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