生活中牙齿变白的习惯？

在刷牙的时候可以涂点酵母粉，然后就可以白白的感觉

把自己家里的花生可以再口里嚼碎后再刷牙，这样会好点的。

在口里把自己家里的醋，在口中含几分钟，然后开始刷牙这样会很洁白

如果牙齿实在是有不干净的地方，我们可以建议几年去洗一次牙齿，这样就白很多了。

买一个洗牙粉，然后你涂抹在牙刷上面就可以了。

橘子皮皮，晒干做成渣渣，然后刷牙，也可以有效果

鱼骨粉末也可以在牙膏上面，试用一下，可以减轻牙黄的效果。