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好看好喝樱桃汁

“ 英国《每日邮报》近日报道,《营养从业者》杂志刊登科学家最新研究发现,一杯樱桃汁所含营养,相当于23份水果蔬菜。科研人员通过对美国生产的蒙特默伦西酸樱桃的研究发现,250毫升的樱桃汁对人体的保护作用比5份豆类、西红柿、西瓜、胡萝卜和香蕉还要好。”
方法/步骤
1

清早买回的有机小樱桃

2

清洗后,加清水煮开改小火再煮10分钟即可 、

3

将煮好的樱桃汁倒入凉水杯中入冰箱保存

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